Як вживати ягоди Годжі для схуднення правильно

Один з кращих природних продуктів, які допомагають організму справлятися з надлишком токсичних продуктів — це кисло-солодкі ягоди Годжы. Речовини, що містяться в цих чудо-ягодах (флавоноїди) не дозволяють жирів потрапити в печінку. Годж — справжня рятівниця печінки! Тому що для людської печінки жир — справжня отрута, який вона посилено намагається вивести з організму разом з печінкою.

Жировий гепатоз печінки, коли жирові краплі накопичуються в клітинах печінки, викликаючи її збільшення і зниження працездатності, є досить небезпечним захворюванням, що загрожує не тільки здоров’ю, але й життю людини. Лікарі і зірки настійно рекомендують ягоди Годжі для оздоровлення та схуднення.

Наскільки корисні ягоди Годжі для схуднення відгуки лікарів говорять більш аргументовано, ніж відгуки простих людей. А лікарі настійно раджу вживати ягоди Годжі всім, в першу чергу людям, у яких на тлі ожиріння розвивається атеросклероз.

Щоб жирові крапельки, разносимые кров’ю через судини, не стали атеросклеротичної бляшкою або не відклалися в клітинах печінки, почавши руйнувати її зсередини, в ягодах Годжі містяться спеціальні ферменти-транспортники, які сприяють винесенню жирових включень з кровоносного русла. Тобто, в корисності ягід Годжі жоден лікар не сумнівається.

Але в зв’язку з тим, що це екзотичний продукт, завезений з далекого Китаю, немає ніякої можливості вживати безконтрольно в будь-яких кількостях, потрібно знати, як вживати ягоди Годжі для схуднення правильно, щоб вичавити з них максимум користі. Зірки світової величини не тільки рекомендують ягоди Годжі, вони активно пропагують своїм особистим прикладом. Наприклад, напрочуд молодо виглядає Стінг неодноразово зізнавався, що вживає ягоди Годжі регулярно.

З жінок-зірок в якості прикладу можна навести Мадонну, яка у свої 55 років виглядає краще, ніж багато красуні в 25! І фахівці одностайно стверджують, що такого прекрасного зовнішнього вигляду неможливо досягти одними дієтами, фітнесом і пластичними операціями. Цінність ягід доведена багатьма століттями вживання її в Китаї. Збираються ягоди виключно руками, що побічно підтверджує трепетне відношення до них. Після збору врожаю весь Китай святкує.

В якому вигляді вживати ягоди Годжі

З них найкраще робити чай, для цього добова доза ягід залити 500 мл кип’ятку в звичайному чайнику для заварювання. Накривши чайник кришкою і рушником, йому потрібно дати настоятися не менше 30 хвилин. Отриманий чай або настій випивають протягом дня за 2-3 прийоми. Залишилися після заварювання ягоди Годжі потрібно обов’язково з’їсти.

Людям, які знаходяться на дієті, чай заварювати краще особливим способом — 1 ст. л. ягід залити в термосі 400 мл окропу, настояти півгодини, а випивається напій у два прийоми — 200 мл вранці натщесерце та 200 мл ввечері перед вечерею. Через кілька тижнів вживання цього цілющого напою люди відчувають значний прилив сил і енергії, дієтологи стверджують, що в результаті регулярного вживання напою і ягід Годжі в кількості 1 ст. л. за місяць можна скинути до 25 кг зайвої ваги.

Протипоказання до вживання ягід Годжі

Як у всякого біоактивного продукту, ягоди Годжі мають обмеження та протипоказання до вживання. Між іншим, хоча на смак ця висушена ягода нагадує родзинки, вона відноситься до сімейства вовчих ягід, і у великій кількості, і в свіжому вигляді небезпечна. По-перше, їх не можна з’їдати в добу більше, ніж 1 столову ложку. По-друге, чай з них не можна випивати за один раз.

Продавці ягід Годжі чесно інформують, що цей продукт не всім підходить. Деякі люди погано реагують на них. Може відмічатися нудота та біль у животі, відсутність апетиту. Але один з найбільш неприємних побічних ефектів — ці ягоди помітно знижують тиск. Тобто, людям старше сорока років ягоди Годжі дуже навіть корисні тим, що знижують тиск, а от молодим людям, у яких тиск в нормі, або тим більше — нижче норми, від вживання ягід Годжі краще утриматися, інакше їм може стати погано. Тому, щоб ягоди Годжі стали для вас ліками, а не отрутою, використовуйте їх правильно!