Як зміцнити шлунок в домашніх умовах
Відрижка з неприємним запахом, різні диспепсичні явища, рідкий стілець і інші схожі симптоми свідчать про проблеми, які виникають з шлунком і шлунково-кишковим трактом. Подібні проблеми досить широко поширені останнім часом і вимагаю негайних дій, спрямованих на їх вирішення.
Народні рецепти настоянок, відварів і чаю допоможуть налагодити процес травлення, відновити нормальну роботу шлунково-кишкового тракту і поліпшити самопочуття. Причини проблем з шлунком Підставою для їх виникнення може послужити тривалий прийом різних медикаментів, низькоякісні і лежалі продукти, розлади нервової системи та інші.
Народні засоби, такі як: налаштування та відвари трав, в’язка їжа і тому подібні, сприятимуть поліпшенню роботи шлунку. Також міцно заварений чай, приймається протягом дня, надає зміцнювальний вплив.
Засоби для поліпшення роботи шлунка
Засіб для лікування порушення роботи органів шлунково-кишкового тракту, як для дорослих, так і дітей, нескладно приготувати в домашніх умовах – слід відварити в підлозі літрі води 5 грам рису протягом сорока хвилин. Злити отриманий таким способом декокт і пити по 2 ковтки протягом дня кожні 2 години.
Діяльність патогенних бактерій, у період дисфункції травного тракту, значно активізується, внаслідок цього потрібно знезаразити слизову оболонку. Випийте 1 склянку слабкого розчину марганцівки. Одноразового прийому такої кількості розчину достатньо для ефективної дезінфекції, завдяки тому, що препарат чинить сильний вплив.
У разі дуже сильної інтоксикації організму рекомендується повторити, але в більшості випадків, вже після однієї дози спостерігається значне поліпшення стану. Гранатовий настій сприяє зміцненню слизової шлунка – гранат залийте 200 мл гарячої води, попередньо знявши шкірку, і настоюйте кілька хвилин. Злийте екстракт і охолодіть його. Приймайте тричі на день невеликими дозами. Застосування м’ятного настою врятує при повторюваному проносі – 1 столову ложку м’яти (сухий) залити 400 мл кип’ятку і пити не поспішаючи на голодний шлунок.
Настоянка перегородок волоських горіхів на спирту відмінне антисептичний засіб з в’яжучим ефектом. Для приготування візьміть 300 грам горіхових перегородок, додайте 200 мл спирту, а потім поставте на три доби в місце, куди не потрапляють сонячні промені. Рекомендується приймати 3 рази на день, розчиняючи по 10 крапель настойки у воді.
Каша на сніданок, а особливо вівсяна каша дуже корисна для всього організму і для шлунка зокрема. Вівсянка очищає організм від шлаків і токсинів, сприяє нормалізації травлення, обволікає стінки шлунка і стимулює його роботу. Малину корисно їсти для зміцнення шлунку, а настойку рекомендують зробити з листя. Слід дотримуватися сувору дієту поки не пройдуть всі симптоми розладу шлунка. Дозволяється: сухарі, сухе печиво, пісні кашки на воді, чай без цукру.
Уникайте важкої, жирної, гострої їжі, страв з великих кількістю спецій і не пийте газовану воду. Однак, різноманітні фіточаї рекомендується пити обережно, невеликими дозами, тому що реакція організму на окремі їх компоненти може бути непередбачуваною. В польових або похідних умовах від дискомфорту і порушення роботи шлунка допоможе деревне вугілля липи, який слід запити великою кількістю води.
Розладу шлунка нерідко супроводжує зневоднення організму, внаслідок цього потрібно відшкодувати втрати рідини в організмі – пийте побільше чистої води, допускаються ізотонічні розчини. Медикаменти допоможуть швидко і результативно вилікувати порушення роботи органів травлення, але вживати їх потрібно тільки згідно з призначенням лікаря.
