Як позбутися від печії: причини виникнення, методи лікування та профілактики
Ви відчуваєте печіння в районі грудної клітки? Вас дошкуляє жар в подложечной області? Ви не можете спокійно насолоджуватися прийомом їжі без страху перед новим нападом печії? Однозначно час зайнятися своїм здоров’ям і переглянути щоденне меню.
Причини появи
Для початку варто розібратися, як же виникає ця неприємна хвороба. Отже, в стравохід відбувається викид кислого, що роз’їдає стінки, вмісту шлунка. Враховуючи, що там слаболужна реакція середовища, то наслідки не змушують себе чекати. Печія є найпоширенішою хворобою органів травного тракту. Всі ці симптоми, в 60 % випадків є ознаками виразки та гастриту.
Причини печії. Тривале вживання алкоголю – ось одна з найголовніших причин стійкої і болісної печії. Такий спосіб життя призводить до хронічних і практично незворотнім змінам оболонки в стравоході.
При ахилическом гастриті, так само можливо присутність і супровід печії.
У хворих таким захворюванням, при перетравленні їжі, спостерігається надлишок процесів бродіння, формує органічні кислоти, що викликають печіння.
Особливо часто зустрічається захворювання при вагітності. У більшості випадків, в районі від 4 до 9 місяців, жінок мучать симптоми печіння і біль у грудях. Причина цього криється в збільшенні матки, піднімає внутрішні органи. Такі зміни в організмі призводять до часткового викиду вмісту шлунка в схильний до ризику стравохід.
Рясний прийом їжі так само може викликати печію. Небезпека в цьому випадку криється за прийомом смаженої і жирної їжі, а також сильно гарячих страв, солодощів та свіжовипеченого продукту.
Лікування недуги
Короткочасного ефекту можна домогтися за допомогою застосування харчової соди, але цей спосіб допустимо застосовувати лише за умови епізодичного виникнення симптомів. Всупереч громадській думці, через деякий проміжок часу, в шлунку підвищується кислотність. Тому не варто займатися самолікуванням і варто переглянути хоча б довідник медичного напряму, або ж звернутися до лікаря! Останній варіант найбільш оптимальний і безпечний.
При лікуванні обов’язкова щадна дієта, що виключає гостре, смажене і жирне. Прийоми їжі, найкраще, обмежити в кількостях і розділити на 5 разів. Їсти необхідно ретельно пережовуючи і не поспішаючи. Як би банально це звучало, — виключіть з «раціону» розмови за столом. Таким способом Ви уникнете потрапляння повітря в шлунок.
Народні засоби
Доступним і недорогим способом позбутися від печії є застосування трав і фруктів з овочами, які справляються з проблемою легко і безболісно:
— Їжте яблука, банани, дині, персики, полуницю і груші, але уникайте вживання цитрусових з кислими якостями, що провокують печію;
— Для всіх шлункових захворювань корисний картопляний сік, який потрібно вживати по півсклянки двічі на день. Для смаку варто додати меду, також сприятливо впливає на організм;
— Після їжі слід випити чай, заварений з ромашки. Він швидко зніме роздратування і приведе в порядок стравохід;
— При початкових ознаках недуги, рекомендується випити залпом стакан води, вживання великої кількості якій корисно для «реставрації» оптимального балансу у вашому шлунку.
Бережіть себе від подібних захворювань, і своїх близьких. Тільки знання допоможуть бути здоровою і щасливою людиною!