Якщо дитина боїться спати один
Проблема дитячих страхів завжди актуальна. Кого-то лякають дракони, кого-небудь чаклунки, а хтось побоюється позаземних істот. А підсумок один – всі дітки кричать, кличуть маму і геть заперечуються засипати на самоті в своєму ліжку. Страх темряви і одиночного засипання – більшості дітей доводиться через це пройти
Що ж в таких випадках робити? Почнемо з того, що лаяти і присоромлювати – не можна. Навіть якщо дитина вже дорослий, навіть якщо вам здається, що в його віці побоюватися ганебно і помилково, чи не демонструйте цього своєму синові або дочці. Страх бути може навіть у дорослого жителя нашої планети. Щоб посприяти малюкові подолати страх, перш за все, запасіться терпінням, турботою і ласкою.
Що таке жах? Це психологічна проблема, практично як хвороба, яку необхідно лікувати. А чи не присоромлювати або лаяти за те, що вона є. Чи згодні?
Чому дітки побоюються темряви?
На думку психологів, головна причина дитячих страхів це – недолік батьківської уваги і любові! Малюки зайнятих мам і тат просто бажають провести з ними хоча б трохи часу, але предки після роботи і купи сімейних справ не можуть відшукати сил і часу пограти з малюком , поговорити про прожитий день, почитати йому байки. І дитина кличе на допомогу, інтуїтивно вважаючи, що це єдиний метод побути поруч з матір’ю або батьком.
Друга за поширеністю причина – будь-які різкі зміни в житті малюка, при цьому не зовсім лише негативні, а й позитивні. До таких ситуацій можна віднести переїзд, поява в будинку нового члена сім’ї, зміна садка або школи і т.д. Так само жахи виникають у дітей, чиї предки надмірно знервовані, неспокійні і роздратовані – діти надзвичайно чуйно сприймають психологічний настрой мам і тат.
Підкріплюють жахи і розповіді інших дітей в саду або школі про монстрів і привидів, а також жахливі байки або мульти. Саме тому необхідно намагатися вірно обирати книжки і те, що дитина дивиться по телевізору. Маючи звичку довірчих розмов зі своєю дитиною, можна вчасно «зловити» той момент, коли його став лякати розповідями хтось із приятелів. У таких випадках поліпшити фінансове становище ще простіше. Іноді дитячі жахи можуть «піти» з дитиною і в доросле життя, важливо спробувати цього не допустити.
Отже, для початку необхідно знайти причину дитячого жаху, проаналізувавши свою поведінку і поговоривши з малюком. Розмовляйте спокійно, пильно, без злості, з розумінням – так дитина зможе відкритися і довірити вам те, що його лякає. Далі починайте з цим жахом працювати.
Поради та поради:
- Постарайтеся проводити з малюком хоча б годину часу перед сном. Причому сюди не входять ні купання, ні харчування на ніч. Ігри, дискусії, книга – ось заняття, потрібні малюкові.
- Чи не присоромлювати малюка, не осміювали його жахи, які не виставляйте їх незначними – побудьте поряд, потримайте його за руку, погладьте по голові, заколишіть. Це дасть дитині психологічну впевненість у своїй безпеці.
- Перед сном можна погуляти трохи на свіжому повітрі, спокутувати малюка у ванні з екстрактом хвої або лавандової сіллю. Чудово буде, якщо ви почитаєте йому благі байки або заспіваєте колискову.
- Днем, при світлі сонця, намалюйте чудовисько, яке лякає малюка ночами. Розфарбуйте його ясними фарбами, прикрасьте бантиками – словом, зробіть забавним і безпечним.
- Поставте поруч з ліжком нічник з розсіяним світлом, він не працює ясно, заважаючи дитині дрімати, але при всьому цьому розбиває сутінки, лякаючий малюка.
- Автор: Бутузова Олеся
