Яку потрібно дотримуватися дієти при ерозії стравоходу?

Больові відчуття виявляються більш чітко, якщо хворий вживає жорстку і суху їжу. У деяких випадках біль може супроводжуватися нудотою. Виникає ерозія стравоходу через надмірне попадання в нього шлункового соку, або внаслідок травми слизової оболонки через попадання грубої або гострої їжі. Стравохід може отримати хімічний опік, що також є причиною ерозії, яка може привести до виникнення кровотечі, що вкрай небезпечно.

Як виникає захворювання?

Перший дзвінок, який сповіщає про початок ерозії стравоходу або ерозивного езофагіту, це поява печії. Крім неприємних відчуттів за грудиною, що виникають при вживанні сухий і жорсткою їжі, хворий вранці відчуває подташнивание. Підтвердити побоювання можна тільки при гастроскопіческом обстеженні. Тільки в цьому випадку лікар може поставити правильний діагноз. І хоча цю процедуру важко віднести до приємних, інших способів визначення точного діагнозу ерозії стравоходу немає.

Найчастіше езофагіт виникає через попадання в стравохід шлункового соку. Але виникає резонне питання: «Як шлунковий сік може потрапити в стравохід, якщо він виділяється в самому шлунку?» Дійсно, в організмі передбачений замикальний механізм, сфінктер, в завдання якого входить регулювання надходження в шлунок їжі і перешкоджання її зворотному ходу.

З різних причин цей механізм може бути ослаблений, через що шлунковий сік може потрапити на стінки стравоходу. Через те що в ньому лужне середовище, соляна кислота з шлунку, потрапляючи на його стінки, викликає подразнення слизової оболонки. Це провокує запальний процес, який призводить до дефекту поверхні, або ерозії. Всі інші причини захворювання, серед яких нанесення ушкодження слизової оболонки при попаданні їжі або внаслідок хімічного опіку, зустрічаються набагато рідше.

Механізм виникнення ерозій запускають такі несприятливі фактори, як:

• стресовий стан;
• різка зміна настрою;
• поганий, неповноцінний сон;
• важка фізична праця, підйом вантажів;
• надмірне стомлення.

З огляду на ці факти вміст соляної кислоти в шлунковому соку збільшується, і підвищується ймовірність зворотного закиду або затікання соляної кислоти в стравохід.

Для запобігання цьому механізму не варто носити обтягуючий одяг, яка здавлює внутрішні органи.

У літніх людей сфінктер слабшає природним чином, через що їм потрібно обережно підходити до звичок працювати в положенні, при якому голова знаходиться нижче пояса, наприклад, на грядках.

Перш, чим перейти на дієту

Повинна виробитися певна культура прийому їжі. Відмовляйтеся від неї щоразу, коли відчуваєте, що перевтомлені. При такому стані зростає ймовірність, що шлунковий сік буде потрапляти на слизову стравоходу. Їсти необхідно неквапно, ретельно пережовувати. Намагайтеся не запивати їжу. У таких випадках краще пити через півгодини-годину після їжі. Фрукти спочатку необхідно подрібнювати, а овочі відварювати. Їжте частіше, але невеликими порціями. У день має бути до семи прийомів їжі, в кожен з яких потрібно з’їдати не більше 200 грамів продуктів.

Для того щоб привести в норму апетит і склад мікрофлори, поліпшити процес травлення, вживайте трави. Вони забезпечать прискорення загоєння слизової оболонки, відновлять порушений кровообіг. Лікарські препарати, які вживають при цій патології, повинні бути на основі трав і продуктів бджільництва. Серед них такі, як:

• мед;
• прополіс;
• алое;
• корінь аїру;
• звіробій;
• крушина;
• алтей;
• ягоди суниці;
• кровохлебка;
• насіння льону;
• зерна вівса;
• листя кульбаби і подорожника.

Деякі рецепти настоянок та відварів

Наприклад, відвар насіння льону дає для слизової обволікає ефект, який добре захищає стравохід від впливу соляної кислоти. Для приготування відвару насіння льону подрібніть в порошок, щоб його вистачило на 3 чайних ложки. Залийте отриманий порошок 200 мл окропу, після чого настоюйте протягом ночі. Вранці можна починати вживати по одній столовій ложці отриманого настою до і після прийому їжі. Все, що залишиться перед наступної ночі, випийте перед сном, коли вже будете лягати спати. Курс прийому настойки становить 1,5-2 місяці.

Трава деревію, сухоцвіту болотної, звіробою і коренів родовика можна взяти в рівних пропорціях, подрібнити і ретельно перемішати. Візьміть 3 столові ложки отриманого збору і залийте одним літром окропу, поставивши потім настоятися на 2 години.

Після цього процідіть отриману рідину і приймайте її 5 разів на день, випиваючи за один раз півсклянки. Повторюйте процедуру протягом 14 днів, зробіть перерву в один тиждень і знову повторіть.

Цілющі властивості меду важко переоцінити. У лікуванні ерозії стравоходу він грає важливу роль. Всього одна-дві чайні ложки меду, з’їдені вранці натщесерце, сприяють відновленню слизової оболонки. Але крім цього, його вживання укрепляюще впливає на організм в цілому, поповнює нестачу в корисних речовинах і вітамінах, так необхідних у підтримці і відновленні імунної системи людини.

Що і як є при ерозії шлунка?

Сама по собі при ерозії стравоходу дієта не є способом лікування. Вона лише доповнює його і запобігає появі симптомів. Не варто покладатися на якесь диво і думати, що перейшовши на дієту, ви позбудетеся від захворювання. Можуть піти на час больові відчуття, але хвороба залишиться. Не займайтеся самолікуванням і самодіагностикою. Як зазначено вище, визначити ерозію можна тільки за допомогою езофагогастроскопіі і ніяк інакше. Симптоми можуть бути схожі з іншими захворюваннями. Неправильна діагностика призведе до неправильного лікування. В результаті отримаєте тільки ускладнення.

Дієта вам буде призначена разом з лікуванням і після нього лікуючим лікарем. Врахуйте, що доведеться виключати зі свого раціону страви з свинини – вона протипоказана в будь-якому вигляді. Необхідно уникати несвіжої їжі, яка підігрівається перед вживанням. Відмовтеся від свіжого хліба і лежалих фруктів. Категорично не можна при ерозії стравоходу вживати алкогольні напої, палити, вживати гостру, кислу або солону їжу. Міцний чай і каву потрібно пити обмеженими порціями.

Частина з тих продуктів і настоянок, які потрібно приймати при описаної патології, вказані вище. Сама дієта, яку доведеться дотримуватися, повинна бути спрямована на те, щоб збільшити кислотність шлункового соку. Тому доведеться виключити не тільки все гостре і жирне, але і солоне з копченим. Варто утриматися від занадто гарячої або холодної їжі. За півгодини до їжі вживайте сік сирої картоплі і моркви. Два місяці вживання такого соку надає оздоровчий ефект на стравохід. Повторюйте прийом через один-два місяця протягом року.

Можна використовувати зелені нестиглі волоські горіхи, з яких робиться настоянка. 10-15 цих горіхів нарізаються невеликими частинами, після чого заливаються 0,5 л горілки і ставляться на два тижні в холодильник. Попередньо ємність необхідно обмотати фольгою так, щоб світло не потрапляло в отриману суміш. Через два тижні отримана настоянка готова для прийому хворим, який повинен перед вживанням розвести одну столову ложку настоянки на півсклянки води. Приймають її один раз в день до їди протягом 1,5 місяця. Повторити прийом можна не раніше, чим через півроку.

Якщо діагностовано ерозія стравоходу, до її лікування потрібно підійти дуже серйозно.

В іншому випадку хворого неодмінно чекають такі ускладнення, як гастрит, пухлина, непрохідність стравоходу через його звуження, онкологічні захворювання стравоходу. Під час прийому їжі не переїдайте, а після нього уникайте негайного прийому горизонтального положення, дотримуйтеся раціонального харчування, тим самим ви зможете поліпшити роботу шлунково-кишкового тракту.