Секрети антивікового догляду: як зберегти молодість шкіри
Ми всі знаємо, що старіння – абсолютно нормальний процес. Звичайно, ми не можемо залишатися молодими вічно, але хіба не було б чудово, якби ми могли зберегти сяючу шкіру після 40 чи 50? Для цього потрібно знати певні секрети.
Як зберегти молодість та красу шкіри? Все починається з найкращих засобів для догляду за, але є також фактори, такі як спосіб життя, дієти, фізичні вправи, сон, які разом доповнюють результат косметики та впливають на епідерміс. Звичайно, старіння шкіри – це природна частина життя, і ми не повинні соромитися старіння. Але коли ми дивимося на таких знаменитостей, як Дженніфер Еністон і Дженніфер Лопес, ми не можемо не дивуватися, як їм вдається зберігати таке сяюче сяйво у свої 50 років. Не кажучи вже про Меріл Стріп, якій зараз за 70, але вона виглядає так само сяюче, як і раніше! У чому їхній секрет?
3 прості поради, щоб зберегти молодість та красу шкіри
Найкращий спосіб боротися з ознаками старіння та отримати здоровіший вигляд шкіри – це розробити схему догляду за собою, якої ви зможете дотримуватися. Marie Fresh Cosmetics вже має таку схему, до якої легко інтегрувати різні засоби. Вона підходить усім жінкам з різними типами шкіри.
А зараз поговоримо про поради, як зробити вашу шкіру молодою та сяючою на довгі роки:
1. Захищайте шкіру від сонця
Неможливо переоцінити важливість захисту від сонця – це спосіб номер один для збереження молодості. Фотостаріюча шкіра страждає від більшої пігментації, має вищий ризик раку, швидше вкривається зморшками та обвисає, ніж шкіра людей, які захищають себе від сонячних УФ-променів.
Дослідження американських вчених, проведене у 2013 році серед 298 жінок, свідчить, що 80% видимих ознак старіння на обличчі спричинені впливом ультрафіолету. Отже, наносити сонцезахисні засоби потрібно протягом року, коли УФ-індекс понад 2-3 одиниці. І не забувайте робити це в похмурі дні, коли ультрафіолет пробивається крізь скло машин і вікна.
2. Очищуйте обличчя двічі на день
Важливо підтримувати шкіру в чистоті, щоб прибирати надлишки жиру, бруду та бактерій, які можуть призвести до тьмяного і старого вигляду шкіри. Щовечора обов’язково знімайте макіяж м’яким очищувальним засобом або засобом для зняття макіяжу, щоб уникнути почервонінь, стягнутості і висипань. Активні інгредієнти, такі як кераміди та гіалуронова кислота, можуть допомогти в цьому. Вони є у засобах Marie Fresh.
3. Не забувайте про відлущування відмерлих клітин шкіри
Пілінги та ексфоліація миттєво надають обличчю життєвої сили та свіжості. Якщо на вашому обличчі є відмерлі клітини, вони роблять ваш колір обличчя тьмяним, млявим і старим. І це незалежно від того, скільки вам років – 30 чи 60! Відлущування за допомогою тоніків або засобів, що містять AHA або BHA-кислоти, допоможе розчинити зв’язки, які утримують мертві клітини шкіри на вашому обличчі, дозволяючи їм відлущуватися і освітлюючи колір обличчя.
Як бачите, це не складно. Ключ до молодого вигляду шкіри – це використання якісних засобів догляду за шкірою зі зволожуючими інгредієнтами та антиоксидантами, використання великої кількості сонцезахисного крему, восьмигодинний сон, пиття великої кількості води та збалансоване харчування.
