5 кроків, щоб стати красивіше для себе і для нього
Краса – це поняття дуже суб’єктивне, навіть у рамках товариства. Раніше в моді були товстушки, круглолиці і белолицые дівчата, а тепер в моді худоба, легкий загар і аж ніяк не кругле обличчя. Причому в кожній країні свої канони краси, але все одно жінки намагаються загнати себе в певні рамки, тому часто їм не подобається власна зовнішність, вони намагаються її змінити і виховують свої комплекси. Коли у вас з’являється кохана людина, то хочеться стати ще красивіше, щоб він любив вас ще більше, захоплювався, як вашими внутрішніми даними, так і зовнішніми. Виявляється, цього можна досягти, не ходячи до пластичних хірургів.
Крок 1.
Щоб стати красивіше можна керуватися порадами Луїзи Хей, яка вважала, що краса жінки дрімає в ній до пори до часу. Зовнішні чинники та внутрішні можуть присипляти її. Критика, сварки, невдоволення — усе це змушує її перебувати в глибокому сні. Прокинутися краса може лише в сприятливих умовах, коли навколо вас будуть прощення, любов і заохочення. Отже, перший крок до набуття краси – це відмова від звички себе критикувати, нічого при цьому не роблячи. Не називайте себе образливими словами, такими як «товстуха», «квазімодо», «кривонога», «косоокий», «великорота» і т. д. Адже просто обзивання ситуацію не змінять. Якщо ви чуєте критику в свою адресу від інших, то постарайтеся адекватно реагувати і не впадайте, відразу ж, у паніку. Адже помірна критика може бути корисна.
Крок 2.
Нічого не робіть зі страху. Страх може стати вашою мотивацією до походу у спортзал або до косметолога, але це неправильно. Так ви внутрішньо программируетесь на невдачі, успіхи будуть незначними і короткочасними. Мотивацією повинен бути не страх, а задоволення. Якщо ви вирішили займатися фізичними навантаженнями, думайте про фінальному результаті, який ви станете підтягнутою, а не про те, що спорт потрібен, щоб вас не кинув чоловік. Ефективно мотивувати до покращення власної зовнішності може тільки любов до себе, як би банально це не звучало. Всі ваші зусилля в області краси, ви додаєте в першу чергу для себе, а не для інших.
Крок 3.
Ваше перетворення повинно бути приємним. Якщо вам дуже важко, то не ходіть на фітнес тренування, не катуйте своє тіло бігом і дієтами. Потрібно перетворюватися тільки приємним для вас способом. Нехай ви і вичитали, що біг ефективніше, але краще запишіться в басейн, якщо вам це подобається. Навантаження повинні бути приємними, спробуйте різні вправи і виберіть те, що вам подобається, така методика найбільш ефективна і дієва.
Крок 4.
Уникайте будь-яких порівнянь. Не потрібно порівнювати себе зі знаменитостями або зі знайомими жінками, ви не гірше і не краще, ви просто інша, унікальна. Подивіться на знаменитостей. Всі вони різні, але кожна вважається красунею і не просто так, адже вона володіє своєю унікальною красою. Ви теж повинні знайти свою родзинку.
Визначте, що відрізняє вас від інших. Задумайтеся, які свої зовнішні риси ви вважаєте привабливими, а які зараховуєте до недоліків. Чому ви так думаєте? Спробуйте переоцінити свої недоліки, перетворивши їх на переваги. Наприклад, ви соромитеся невеликий родимки на обличчі. Може, це не так і страшно? Раніше до особи спеціально прицепляли мушки, створюючи видимість родимок, це вважалося сексуальним. Поговоріть про виділені недоліки з подругами, а краще з друзями-чоловіками. Не кажіть, що вважаєте це своїм недоліком, а просто запитайте, чи вважають вони некрасивими ті чи інші елементи зовнішності. Результати такої розмови можуть вас здивувати
Крок 5.
Кожен день ви повинні дотримуватися і пам’ятати про всіх попередніх кроках, тільки тоді ви свою розбудіть сплячу красу. Коли жінка любить себе і свою зовнішність, і навколишні починають вважати її красунею. Погляньте хоча б на Джулію Робертс, у неї великий рот, але саме він став її візитною карткою. Те, що ви вважаєте вадою, при правильному підході може стати вашою родзинкою. Ваша краса починається зсередини. Якщо ви знаходитесь в гармонії з собою, то і ваша зовнішність сама буде гармонійно вплетена в цей баланс, що не зможуть не помітити оточуючі. А які ви використовуєте прийоми, щоб пробудити свою жіночу красу, якщо раптом вона стала засинати?
