Як захистити дитину від сонця?

Перший вихід малюка на пляж?

Не проблема! Для того, щоб зберегти ніжну шкіру дитини від сонця, дуже важливо дотримуватися наших порад.

1. Нанесіть сонцезахисний крем

Шкіра немовляти набагато більш тендітна, чим у дорослої людини, тому застосовуйте сонцезахисний крем з обов’язковим SPF 50 або 50 +. Це дуже важливо. Крім того, необхідно уникати впливу сонця на шкіру з 12 до 16 годин – в цей час сонячні промені є найсильнішими. Переконайтеся, що ви не забули про таких ділянках тіла, як вуха і ноги, адже іноді ми схильні повністю ігнорувати їх, а вони є найбільш сприятливими для сонячного опіку! Нарешті, не забудьте нанести крем після купання і принаймні кожні дві години.

2. Виберіть легкий одяг

У той час як сонцезахисний крем ефективно захищає шкіру від сонця, одяг також хороший спосіб зменшити ризик виникнення алергії і сонячних опіків. Перед виходом на пляж або басейн надягайте на дитину легкий одяг з бавовни. Крім того, слід пам’ятати, що вологий одяг захищає від меншого кількості променів UV, чим сухий одяг. Не забудьте взяти з собою пляшку води для дитини.

3. Надягніть капелюх

Для того, щоб додатково захистити дитину від сонця, не забудьте покрити голову крислатим капелюхом. Вона охоплює і захищає голову, обличчя, вуха і шию вашої дитини. Є навіть сьогодні УФ капелюхи, які забезпечують кращий захист від сонця. Увага: капелюх не замінює сонцезахисний крем! Швидше, вони доповнюють один одного.

4. Придумайте про сонцезахисні окуляри

Сонце може серйозно пошкодити очі дітей. Окуляри носити часто не можна, але все ж рекомендується захистити очі вашої дитини. Переконайтеся, що ви вибрали якісні окуляри.

5. Покладіть дитину в тіні

Якщо ви йдете на пляж, не забудьте взяти з собою парасольку, щоб покласти дитину в тіні. У вас немає парасольки під рукою? Постарайтеся вибрати місце, де дуже мало впливу сонячного світла для максимального захисту вашого малюка від сонця. Навіть в тіні не забудьте застосовувати сонцезахисний крем.