Ванночка для ніг з содою (26 фото): мильно-содові ванни, варіанти з сіллю, перекисом водню і оцтом, відгуки

Гарна зовнішність — це не тільки шовковисте волосся, здорові зуби, рівна шкіра обличчя і граціозна хода. Це ще і доглянуті ноги. Часто здається, що вони нікому не помітні, крім нас самих, але це не так. І навіть якщо вдається їх майстерно приховати від сторонніх очей, розтріскана шкіра, а також вічне почуття втоми в кінцівках свідчать про хворобу і не додають радості. Надати ногам більш доглянутий і здоровий вигляд можна за допомогою ванночок з содою.

Харчова сода знайдеться в шафці на будь-якій кухні, і це доступне для будь-якої господині речовина може стати надійним помічником у вирішенні багатьох косметичних проблем. Воно має масу позитивних властивостей:

• надає антисептичну дію на шкіру;
• дезинфікує її;
• має протигрибковий ефект;
• добре очищає;
• знімає запалення;
• загоює і розм’якшує шкіру.

Непривабливий вигляд ступень є поширеною проблемою. Враховуючи, що при ходьбі шкіра ніг відчуває постійний тиск і тертя, це не дивно. Особливу увагу на вигляд своїх ніг звертають жінки – ні одну з них не радує втрата еластичності шкірного покриву, його потовщення і розтріскування.

Непривабливе стан ніг часто є наслідком носіння невідповідних туфель (черевик, чобіт і іншої взуття) або шкарпеток з синтетичних тканин. Причина деколи криється в неправильному харчуванні, нестачі вітамінів А і Е, заліза, а також різних серйозних захворюваннях. При цьому список хвороб і косметичних проблем, від яких позбавляються ваннами для ніг з содою, великий.

Користь від таких процедур помітна при сильної втоми кінцівок, що особливо важливо, коли організм схильний до розвитку варикозу. Завдяки пом’якшувальною властивостями соди з використанням ванночок можна позбутися від шкірних ущільнень на виступаючих частинах ступень.

Це відмінний засіб в боротьбі з ураженнями кінцівок грибком. І навіть з такою недугою, як подагра, допомагають боротися процедури з використанням соди. Такі заходи знімають біль, набряк, приводять у норму обмінні процеси в організмі, тим самим сприяючи подоланню хвороби.

При всій користь соди для організму існує ряд обмежень щодо її використання:

• гіпертонія;
• алергія на соду;
• злоякісні новоутворення;
• цукровий діабет;
• захворювання інфекційно-запального походження в стадії загострення;
• варикоз;
• вагітність.

Рецепти содових ванн відрізняються різноманітністю, але, приступаючи до процедур з ними, необхідно мати на увазі деякі умови:

• приймати ванни з харчовою содою більше двадцяти хвилин не можна, оскільки це може призвести до небажаного ефекту – замість розм’якшення шкіри людина отримає її зайву сухість;
• ноги повинні знаходитися в ємності з водою по щиколотку;
• для процедур використовують теплу воду, а за міру охолодження в таз потрібно підливати окріп, тому напоготові має бути гарячий чайник;
• після того як впливу соди припиняється, стопи необхідно як слід почистити, щоб видалити всі залишки відмерлої шкіри і забруднення;
• по завершенні процедур ноги потрібно декілька секунд потримати в прохолодній воді, витерти рушником або дати висохнути природним чином;
• після ванни потрібно втерти в шкіру крем і надіти шкарпетки з бавовни;
• щоб дати ногам розслабитися, ванночки доцільніше використовувати перед сном.

Сіль має здатність витягувати з організму зайву рідину, позбавляючи його від набряків. Вона покращує кровообіг. Завдяки їй відбувається очищення організму і поліпшується колір шкіри. Речовини, що знаходяться в солі, сприяють поліпшенню стану нігтів.

Господарське мило у вигляді стружки додають у ванну з содою (або содово-сольовий розчин) тому, що воно допомагає розм’якшити потовщену шкіру, запобігає появі і розвитку грибків.

Замість води для содової ванни можна брати відвари різних трав, наприклад, ромашки, чистотілу, а також багатьох інших. Різні лікарські рослини мають свої корисні якості і надають лікувальну дію на ноги.

Ефірні олії можна вводити в содові розчини при проблемах з грибком. Для цього достатньо накапати у воду кілька крапель олії евкаліпта, чайного дерева, кипариса або ялівцю.

Від грибка позбавляє і йод, який включають в содову воду.

Перекис водню посилює протидію складу ванночки пошкоджень на ступнях, а також натоптиші і мозолів, грибку, поганому запаху і надмірному виділенню поту.

Від занадто великого відділення поту позбавляє і оцет, використовуваний в якості додаткової складової содового розчину.

Гідність усіх цих засобів полягає в тому, що вони завжди доступні і їх легко можна взяти на озброєння для організації косметичних процедур в домашніх умовах.

• Щоб якісно очищати ступні, у воду (два літри) додають по парі столових ложок соди і солі. Вода при цьому повинна бути не занадто гарячою. Два тижні потрібно влаштовувати процедури з ваннами раз в день, а після цього – лише двічі на тиждень.
• Перед педикюром непогано організувати мильно-содову ванночку. У воду (два літри) додають соду (дві столові ложки) і крапельку кремоподібного мила (або чайну ложку звичайного, натертого у вигляді стружки). Завершивши процедуру, ступні залишається просушити рушником, а огрубілу шкіру потерти пемзою. Ванночка розм’якшить нігті і шкіру, завдяки цьому легше зробити педикюр.
• Щоб шкіру стоп зробити м’якше, досить змішати соду (одна чайна ложка), нашатирний спирт (стільки ж) і крем-мило. Все це розмішати у воді і потримати в ній ноги протягом п’ятнадцяти хвилин. Це дозволить звільнити ступні від мозолів і грубої шкіри з допомогою підручних засобів.
• Щоб позбавити шкіру ніг від ушкоджень, у склянці окропу потрібно заварити квітки календули або ромашки (1 столова ложка) і кілька хвилин потримати на водяній бані. В теплу содову воду додати готовий відвар і потримати ноги в цьому складі хвилин двадцять, дочекавшись, поки охолоне вода. Така процедура позбавить від подряпин, тріщин і інших ушкоджень шкіри.

• Усунути втому ніг здатний содовий розчин з аромаоліями ванілі. На п’ять літрів води беруть дві столові ложки соди і п’ять крапель олії. Цей склад допомагає при перших ознаках варикозу.
• Щоб поліпшити стан нігтів на ногах, беруть сік одного лимона і оцет (чайна ложка). Їх розчиняють в літрі води і витримують в ній ноги до двадцяти хвилин. Завдяки цьому нігті повинні стати біліше.
• Зміцнити нігті можна, потримавши ноги у воді (півтора літра) з доданою до неї содою і сіллю (по столовій ложці), а також соком лимона (половина чайної ложки).
• Для створення зволожуючого ефекту змішують молоко великий жирності (1 літр) і соду (1 чайна ложка). Завдяки впливу такого складу шкіра стає м’якше, зменшується ризик виникнення грибка.
• Для загоєння тріщин на п’ятах слід додати у теплий содовий розчин перекис водню (дві столові ложки). Потрібно потримати ноги в тазі з такою рідиною десять-п’ятнадцять хвилин, а потім почистити ноги твердою щіткою.

• Якщо шкіра отримала сильні пошкодження або охоплена грибком, у двох літрах води слід розвести по дві столові ложки соди і йоду, а потім потримати в цьому складі ступні.
• Позбавити від сухості шкіри, ламкості нігтів допоможе ванночка з білою глиною. Сода пом’якшить шкіру, а глина відлущує відмерлі клітини. Завдяки використанню такого складу можна запобігти появі грибка. Потрібно взяти чотири столові ложки глини і дві — соди на пару літрів води.
• Ванночками вирішують проблему врослого нігтя. Ступні треба розпарити в рідині з содою, підрізати врослий ніготь і обробити йодом або маззю з відповідними цілющими властивостями.
• Щоб зробити ванночку проти грибкових уражень, у гарячу воду (три літри) треба всипати три столові ложки соди і чотири — солі. Після розчинення порошків опустити у воду ноги, періодично підливаючи в неї окріп. Коли ноги будуть распарены, з них можна видалити огрубілу шкіру, зрізати пошкоджений ніготь і обробити кремом проти грибка.

Використовують ванночки для ніг переважно жінки. Різноманітні рецепти, пов’язані з косметичним або лікувальним ефектом, викликають в основному позитивні відгуки. Ті, хто займається такими процедурами регулярно, відзначають, що ефект від них стає найбільш наочним при періодичному їх повторенні. Якщо влаштовувати ванночки хоча б раз в тиждень, він буде очевидний.

Багато відзначають ефективність таких ванночок проти грибка. Часто звичайна сода, вода і деякі інші доступні компоненти виявляються набагато дієвіше дорогих аптечних препаратів.

При цьому, як зазначають досвідчені в косметичних процедурах дами, для того щоб вживати заходів по поліпшенню стану шкіри на ступнях, не потрібно ніяких особливих умов. Можна займатися цим у ванній або навіть влаштовуватися в кріслі, наприклад, перед телевізором, поставивши під ноги таз з необхідним розчином. Під рукою в цей час досить мати рушник, щоб можна було, завершивши справу, витерти ноги.

Про те, як зробити ванночку для ніг з содою, дивіться у наступному відео.