Догляд за волоссям взимку: головні правила. Як зволожити, відновити і зміцнити волосся в зимовий період? Поради трихолога

У зимову пору року волосся потребують спеціального догляду. Без нього вони стають тонкими, тьмяним, пропадає блиск, починають більш активно працювати сальні залози. Щоб уникнути цих неприємних наслідків, необхідно дотримуватися не тільки поради професійних трихолог, але і правильно живити, зволожувати і зміцнювати свої локони. Про те, як це робити і які правила потрібно дотримуватися неухильно – читайте в нашій статті.

Взимку ми часто стикаємося з низькими температурами і їх частими перепадами, підвищеною сухістю шкіри і недоліком живильних речовин. Всі ці чинники надають безпосередній вплив на стан і зовнішній вигляд шевелюри. Саме тому догляд за волоссям у зимовий час обов’язково повинен починатися з дотримання базових правил.

• Мити голову потрібно так часто, як ви звикли. Поширена помилка – жир захищає волосся від зайвої сухості і втрати поживних речовин.
• Носити головний убір необхідно обов’язково. І чим нижче температура на вулиці, тим тепліше він повинен бути.
• Укладальні кошти можна використовувати, але в мінімальних кількостях.
• У холодну пору року обов’язково потрібно не тільки зволожувати волосся, але і живити, і зміцнювати їх.

Трихолог — це той фахівець, який знає про ваші локони все, тому до його порад необхідно не просто прислухатися, а виконувати всі можливі процедури самостійно в домашніх умовах.

• Для очищення шкіри голови слід використовувати тільки м’які миючі засоби з щадним складом.
• Всі гребені, гребінці й щітки для волосся мають бути виготовлені з натуральних матеріалів – щетини і деревини.
• Від регулярного використання фена краще відмовитися. Сушити локони краще природним шляхом з використанням теплого рушника. У разі крайньої необхідності можна сушити волосся тільки прохолодним повітрям.
• Необхідно збалансувати свій раціон – мінімізувати жирну і солодку їжу і збагатити меню продуктами з великим вмістом клітковини і білка. Додатково слід приймати загальний комплекс полівітамінів.
• Засоби для укладання волосся, так само, як і шампуні, повинні бути максимально щадним складом і без великого вмісту спирту.
• Краще вибирати засоби для догляду за волоссям, призначені саме для використання в зимовий час року. Особливу увагу слід приділити захисним незмивною продуктів – сироваткам, спреям або мусів.

Локони будь-якого типу взимку потребують особливого догляду. Але тільки в залежності від типу самих пасом, його основні параметри можуть істотно змінюватися.

Саме власниці цього типу волосся частіше стикаються з проблемами зовнішнього вигляду і стану своєї шевелюри. Основні рекомендації по догляду за сухим волоссям.

• Вся уходовая і очищаюча косметика повинна бути призначена виключно для цього типу волосся.
• Категорично не рекомендується використовувати фен і будь-які інші прилади для укладання локонів.
• Слід підстригати кінчики мінімум раз в два місяці.
• Раз в 10 днів миття голови слід проводити не шампунем, а кислим молоком. Це дозволить і видалити забруднення, та додатково зволожити волосся.
• Раз на тиждень слід робити живильні, або зволожуючі маски.

Власниці такої шевелюри часто стикаються з підвищеною діяльністю сальних залоз, а також з інтенсивним випаданням волосся. Тому їм трихологи радять виконувати такі рекомендації.

• Миття голови здійснювати тільки прохолодною водою, ні в якому разі не гарячою.
• Постаратися виключити використання фена, плойки та прасування одягу, а також по можливості відмовитися від використання різноманітних укладальних засобів.
• Обов’язково необхідно регулярно робити живильні і зміцнюючі маски. Краще всього їх чергувати.
• Після кожного миття волосся на їх кінчики слід наносити живильні масла в невеликій кількості.
• Не використовувати засоби, що містять у своєму складі силікон.
• Мити голову необхідно тільки по мірі її забруднення.

Власницям такої шевелюри пощастило більше за всіх. Догляд за їх локонами взимку практично не відрізняється від стандартного:

• миття голови водою кімнатної температури;
• регулярне використання бальзаму і кондиціонера;
• раз в тиждень поживні або зволожуючі маски;
• мінімальне використання фена та інших приладів для укладання волосся.

Ці прості рекомендації в сукупності з головними правилами догляду за волоссям взимку забезпечать красу і здоров’я локонів навіть в найхолоднішу пору.

Ось власницям таких волосся слід приділити особливу увагу догляду за ними. Дуже важливо здійснювати цілий комплекс процедур і, звичайно ж, дотримуватися базові рекомендації.

• Мити волосся слід тільки в міру їх забруднення, а не про запас.
• Шампунь повинен бути призначений для догляду за сухим типом волосся, а ось бальзами та кондиціонери — для жирного або нормального.
• Регулярно необхідно робити зволожуючі і живильні маски. Тут краще курсове використання спочатку одних процедур, а через тиждень після їх закінчення, зробити курсове використання інших.

Також трихологи рекомендують робити спеціальні вітамінні маски для волосся хоча б 1 раз у 14 днів. Для цього краще використовувати професійні готові засоби, які мають збалансований склад і доведену ефективність. Дуже важливо пам’ятати про те, що взимку, незалежно від типу локонів, виходити на вулицю із вологими, і тим більше мокрими пасмами, не можна. Відновити їх потім, після отриманих ушкоджень, буде дуже складно.

Саме ці три постулати є основою догляду за волоссям взимку. І вони ґрунтуються на застосуванні спеціальних масок. Цей косметичний продукт, призначений для вітамінізації пасм можна купити вже повністю призначене для безпосереднього використання у вигляді профільних магазинах, а можна приготувати маски і своїми руками, і ефект від них буде не гірше.

Використовувати їх рекомендується перед миттям голови. Частота залежить від типу волосся, але краще всього не частіше одного разу в тиждень. Після нанесення суміші на локони, голову необхідно утеплити. Середній час впливу – близько 1 години. Курс використання становить 10 процедур.

• Дріжджова маска дозволяє не тільки зміцнити коріння волосся, але і поліпшити їх зростання, посилити їх блиск, поліпшити ріст і зменшити втрату волосяних фолікул. Для цього необхідно змішати 11 г дріжджів з 60 мл теплого кефіру або молока. Залишити маску в теплі на півгодини, а потім ретельно втерти в коріння волосся. Змити прохолодною водою.
• Гірчично-медова суміш. Такий варіант маски рекомендується тільки для власниць жирного локонів. Змішують 1 ч. л. гірчичного порошку, дрібку цукру і 50 мл гарячої води. Коли суміш охолоне до кімнатної температури, до неї додають 1 ст. л. рідкого меду. Як і в попередньому випадку, суміш наносять на корені.
• Цибульна маска залишає на волоссі неприємний аромат, хоча і володіє високою ефективністю. Після її використання рекомендується обполіскувати волосся розчином оцту – він нейтралізує запах. Суміш готують так: 1 жовток змішують з 4 ложками суміші соку цибулі і олії оливи (їх беруть у рівних частинах). Наносять маску не тільки коріння, але й на самі волосся.

Перед використанням будь-якої такої суміші необхідно зробити перевірку на наявність алергії. Для цього невелику кількість маски наносять на ліктьовий згин і залишають на 30 хвилин. Якщо неприємних відчуттів не з’явилося, то суміш можна використовувати.

Можна використовувати готові вітамінні маски, а можна раз в тиждень перед миттям голови втирати в коріння волосся суміш вітамінів А і Е, касторове масло, або робити маски на основі кисломолочних продуктів. Саме ці компоненти одночасно дозволяють і зволожувати волосяні цибулини, і живити їх необхідними мікроелементами.

Найбільш ефективними вважаються такі суміші.

• Бананова маска відмінно живить волосся, а ще дарує їм неповторний блиск. Для її виготовлення 1 стиглий банан подрібнюють до пюре, додають до нього чайну ложку меду і столову ложку натурального йогурту або жирного кефіру. Наносять на волосся по всій довжині. Мінімальний час витримки – 45 хвилин, максимальний – 2 години.
• Картопляна маска готується на основі 1 великого відвареного коренеплоду, змішаного з 100 мл теплого кефіру. Суміш повинна мати однорідну консистенцію. Її наносять на шкіру голови в теплому вигляді. Час дії – 1 годину. Найкраще голову утеплити.
• Сметанна маска з додаванням меду зволожує волосся, живить їх і надає їм блиск. На 100 мл сметани кладуть 1 ст. л. рідкого меду. Суміш наносять на волосся на 45 хвилин, змивають прохолодною водою.

Як і зміцнюють суміші, ці маски використовують курсом – 7 процедур мінімум, частота нанесення на локони – 1-2 рази в тиждень. Їх теж краще всього використовувати перед миттям голови.

Про те, як правильно доглядати за волоссям взимку, дивіться у наступному відео.